Bij fysio breng ik ook 10 minuten op de hometrainer door. Ik dol dan wat welke berg ik ga beklimmen. Alpe d'Huez, de Mont Ventoux of de Galibier. Meestal één, soms twee en heel erg soms zelfs drie. Ik kies er zelf een en soms zeg dan erbij van welke ik ga afdalen.
Fysiotherapeut Rick vroeg me vandaag welke berg doen we. Ik antwoordde de Galibier. Maar wel bergop kreeg ik als antwoord.
Na de siësta naar de dagverpleging voor mijn 4 wekelijks shotje nanogam. Er was ook nog een mevrouw die ik nog kende uit het AC. Zij krijgt ook nanogam.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten